Спросите Дирка: влияет ли уровень влажности в вашем доме на ваше здоровье?

Apr 23, 2024

Понедельник, 28 августа 2023 г.

Если влажность в вашем доме слишком низкая или слишком высокая, это может оказать общее влияние на ваше общее состояние здоровья. Живя в Северной Неваде, мы обычно сталкиваемся с довольно низким уровнем влажности на открытом воздухе. Узнайте о влиянии различных уровней влажности на ваше здоровье и о том, каков идеальный диапазон влажности для качества воздуха в помещении.

Слишком высокая или слишком низкая влажность.

Агентство по охране окружающей среды рекомендует поддерживать влажность в помещении на уровне 30–50 процентов. Факторы, которые могут повлиять на уровень влажности в вашем доме, включают:

• Климат, в котором вы живете

• Система вентиляции вашего дома.

• Ваши занятия в помещении, например приготовление пищи или принятие душа.

• Как часто вы оставляете двери и окна открытыми?

• Насколько велика инфильтрация (утечка воздуха) в вашем доме?

Предположим, влажность в вашем доме слишком низкая. В этом случае это может способствовать возникновению респираторных проблем, таких как сухость носовых пазух, кровь из носа, сухость или зуд в глазах, сухость кожи, потрескавшиеся губы и многое другое. Это также может привести к более быстрому скоплению пыли в вашем доме. Хотя жители Невады привыкли к сухому климату на открытом воздухе, этот же климат не должен преследовать вас в помещении.

Если влажность в вашем доме слишком высокая, конденсат может вызвать рост вредных бактерий, плесени или плесени. Это может спровоцировать астму, аллергию или другие проблемы с дыханием. Душная и влажная среда со временем может привести к возникновению этих проблем.

Как контролировать влажность в доме

Поскольку маловероятно, что многим в нашем регионе придется удалять влажность из своих домов, давайте сосредоточимся на повышении влажности.

Покупка увлажнителя для дома имеет разную степень эффективности и стоимости. Если вы добавляете увлажнитель воздуха в помещение, следите за уровнем влажности и следите за чистотой увлажнителя. В грязных увлажнителях могут вырасти плесень или бактерии, в результате чего воздух в увлажнителе становится непригодным для дыхания.

Если у вас аллергия или астма, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем повышать влажность в доме. Паровые увлажнители добавляют в воздух чистую влагу, если вы поддерживаете увлажнитель в чистоте. Увлажнители с прохладным туманом являются ультразвуковыми и могут добавлять пыль в окружающую среду из-за минералов в воде. Обязательно выясните, какой увлажнитель лучше всего подойдет вам и вашему дому.

Для системы с контролируемой влажностью добавление к печи увлажнителя для всего дома позволит распределять пар непосредственно в потоке воздуха и распространять его по всему дому, используя существующую систему воздуховодов. Система управляется с помощью гигростата (например, термостата влажности) и обеспечивает наилучшую производительность для увлажнения вашего дома, а также дает вам максимальный контроль над уровнем влажности. Это самый дорогой вариант, но он будет наиболее выгодным, если вы серьезно относитесь к уровню влажности в своем доме.

Гигрометр — это устройство, используемое для измерения уровня влажности в вашем доме. Это отличный инструмент, позволяющий проверить, находится ли ваш дом в пределах рекомендуемого диапазона влажности. Обязательно храните его в основных жилых помещениях, таких как гостиная или спальня, и избегайте повышенной влажности в таких местах, как кухня или ванная комната, поскольку они, вероятно, не будут точно отражать весь дом.

Для жителей Северного Невада влажность должна вызывать беспокойство. Контроль уровня влажности в вашем доме может принести пользу здоровью вас и вашей семьи круглый год.

Используйте форму комментариев ниже, чтобы начать обсуждение этого контента.

Имя пользователя

Пароль забыл?

Войти

Пароль

Подтвердите пароль

Электронная почта

Зарегистрироваться